Написать на whatsapp

447509774564

писать по всем вопросам

mail@eradzh.ru

Собираемся в поход на Алтай. Обувь, одежда, специальное снаряжение

В этой статье я расскажу о снаряжении для похода по Алтаю: К подножию Белухи, Мультинские, Каракольские, Шавлинские озёра, Актру и прочие. Обувь, одежда, специальная экипировка с описанием, брендами и в каких магазинах это можно купить.


11 Августа 2020г.
2019

Всем привет. В этой статье разберём какое снаряжение нужно для похода по Алтаю. Я имею ввиду по Горному Алтаю. Я не буду выделять какой-то отдельный маршрут, так как практически во всех классических популярных маршрутах нужно одно и то же снаряжение. Эта обувь, одежда, специальная экипировка подойдут для следующих походов:

Об Алтае нужно знать один очень важный нюанс - погода здесь не стабильная и очень часто льют обильные дожди, поэтому большой упор идёт на водоотталкивание. Нам нужна хорошая непромокаемая обувь, хороший дождевик, палатка с высокой водостойкостью, тент и прочее.

Также скажу про сезон. Мы рассматриваем классический сезон на Алтае — это июль, август, начала сентября. В общем, поехали:

Обувь

Трекинговые ботинки с высоким голенищем 
Трекинговые ботинки

Для новичков лучше всего подойдут ботинки с высоким голенищем и защитой носка. Для себя я нашел вот такие Meindl-ы. Жесткие, неубиваемые и очень удобные. Также, как я уже упоминал, нужно обратить внимание на водостойкость ботинок. Обязательно перед походом обработайте водоотталкивающим средством

Где купить: специализированные магазины, типа Спорт-Марафон, Альпиндустрия, Кант, Триал-спорт
Предпочтительные бренды: La Sportiva, Meindl, Scarpa, Salewa, Zamberlan, Millet, Asolo, Salomon
Обувь сменная
(кроксы или сандалии)

Я использую сандалии Тева, так как в них еще можно и ходить по более простому рельефу, преодолевать броды (они не боятся воды). В основном, сандалии служат обувью для лагеря, которую можно надеть с шерстяными носками. Не советую брать кроссовки на роль бивачной обуви, так как нога должна отдыхать после и перед ходовым днём

Где купить: если Кроксы или тапочки, хоть Непальский рынок, если ходовые сандалии, то хорошие спортивные магазины
Предпочтительные бренды: Teva, Meindl, Karrimor, Lowa

Одежда

Флиска
Флиска

Куда без неё. Основная одежда в прохладную погоду. Флис тёплый, лёгкий и быстро сохнет. Также можно использовать кофту из полартек (аналог флиса)

Где купить: Декатлон, барахолки, Спорт-мастер. Флис везде один тот же
Предпочтительные бренды: Сивера, North Face, BASK. А вообще не важно
Термобелье
Термобелье

Выше 2000 метров ночью температура может падать ниже ноля и термобелье будет дополнительным утеплителем во время сна. Также термобелье можно надевать и в ходовой день: легкое, быстро сохнет, не стесняет движений.

Где купить: Декатлон, Спорт-мастер. Если хотите подороже Спорт-Марафон, Альпиндустрия
Предпочтительные бренды: Mark Formelle, The North Face, Norveg, Janus
мембранная куртка
Ветрозащитная куртка

Или мембранная куртка. Используется для защиты от ветра и дождя. Куртка нужна хорошая, с водостойкостью не менее 10000 мм, а лучше и больше. Материал мембраны - GORE-TEX

Где купить: Спорт-Марафон, Альпиндустрия, Кант
Предпочтительные бренды: Сивера, The North Face, Norrona, Mammut, Haglofs
Пуховка лёгкая на Ликийскую тропу
Пуховая куртка

Пуховая куртка пригодится вам выше 1500 метров, так как вечерами температура падает до 10 градусов, а выше 2000 может упасть ниже ноля. Подойдет куртка с гусиным пухом от 600+.

Где купить: Спорт-Марафон, Альпиндустрия, Кант
Предпочтительные бренды: Red fox, The North Face, Bergans, Arcteryx, Сивера
Легкий штаны Softshell
Легкие штаны Softshell

Пригодятся в прохладные, ветренные дни и на высоте более 1500 метров. Также приятно их надеть вечером у костра с термобельем. Я же предпочитаю больше флисовые штаны, которые надеваю холодными вечерами, а ниже 2000 хожу только в шортах

Где купить: Спорт-Марафон, Альпиндустрия, Кант, Триал-Спорт, Декатлон
Предпочтительные бренды: Сивера, The North Face, Bergans, Rab
Шорты или леггинсы
Шорты или леггинсы

Самая ходовая вещь на Алтае ниже 1500 метров. Можно также иметь штаны с отстегивающимися ногами, которые быстро превращаются в шорты.

Где купить: Где угодно, лишь бы были сделаны из дышаших материалов
Футболки походные
Футболки 2-3 шт.

Подойдут обычные трикотажные футболки, но можно и из быстросохнущего материала. Главное, не набирать кучу футболок. Двух-трёх будет достаточно, на стоянках их можно стирать на источниках воды.

Смена нижнего белья/плавки/купальник
Смена нижнего белья/плавки/купальник

Ну соответветственно, это трусы: для мальчиков 2 шт., для девочек 2-4 шт. А также можно взять с собой плавки/купальник, так как на Алтае очень много озёр и в них можно купаться.

Трекинговые носки 2-3 шт. + теплые флисовые или шерстяные

Трекинговые носки вам понадобятся для ходового дня. Двух-трех штук хватит сполна. И обязательно нужны теплые флисовые или обычные бабушкины шерстяные носки для прохладных вечеров. Я же беру вообще пару любых обычных носков и шерстяные.

Где купить: Декатлон, Спорт-Мастер, Триал-спорт, Спортмарафон
Предпочтительные бренды: X-Socks, Lorpen, Lasting, Декатлона
Головной убор и баф на Ликийке
Головной убор и баф

Солнце на Алтае активное из-за высоты и постоянное, поэтому головной убор с козырьком будет не лишним. Кепка, панама, шляпа. Также очень функциональным выступает БАФ. Вот его варианты использования:

использование бафа

Головной убор и баф на Ликийке
Дождевик

Дождевик берите плотный, надежный, с водостойкостью минимум 3000 мм. Можно взять пончо, которое еще и рюкзак закрывает

 

Где купить: Сплав, Спорт-Марафон, Альпиндустрия, Триал-спорт, Кант, Декатлон
Предпочтительные бренды:любой, главное плотный с водостойкостью более 3000мм

Снаряжение

Выбор рюкзака на ликийскую тропу
Рюкзак (60 - 80 л) + накидка

Горячие споры ведутся по поводу выбора рюкзаков. Оно и понятно: это один из самых важных элементов снаряжения в походе. Вот предпочтительные характеристики рюкзака:

  • Вес не больше 1.5 кг
  • Жесткая спина
  • Регулируемая подвеска
  • Удобный регулируемый широкий поясной ремень
  • Пара внешних карманов под бутылку с водой и сорваных мандаринов
Более-менее хороший рюкзак начинается от 7000₽. Но не нужно бежать покупать рюкзак за 40000₽. Самое главное, чтобы рюкзак удобно сидел при нагрузке 14-18 кг.

 

Где купить: Сплав, Спорт-Марафон, Альпиндустрия, Триал-спорт, Кант
Предпочтительные бренды: Сплав, Tramp, Osprey, Deuter, Karrimor, The North Face, Red Fox, Black Diamond
Палатка для Ликийской тропы
Палатка

На счёт палатки тоже ведутся горячие споры, но зря. Тут всё просто. Палатка должна отвечать следующим характеристикам:

  • Вес не больше 2,5кг за двухместную палатку
  • Водостойкость тента не менее 3000 мм
  • Водостойкость дна не менее 8000 мм
  • Наличие тамбура (складывать рюкзак и обувь)
Палатка должна быть качественной и непромокаемой. Если зарядит дождь на 2-3 дня — палатка будет единственным спасением для вас.

 

Где купить: Спорт-Марафон, Альпиндустрия, Триал-спорт
Предпочтительные бренды: Naturehike, Tramp, MSR, Red Fox, Nova Tour
Тент для Алтая
Тент

В большинстве случаев вам понадобится тент, так как дожди на Алтае не редкость и могут лить несколько дней.

 

Где купить: Сплав, Спорт-Марафон, Альпиндустрия, Триал-спорт
Предпочтительные бренды: Любой, лишь бы водостойкость была более 15000мм
Спальник на Ликийскую тропу
Спальник (комфорт от-10 до +5°C)

Важная составляющая комфортного сна на тропе. Спальники бывают с пуховым наполнителем и синтетическим. Пуховые легче, но дороже и не греют если промокнет, синтетические чуть тяжелее, но как правильно дешевле и греют даже в мокром состоянии. Для Алтая это важно, поэтому я бы рекомендовал спальник с синтетическим наполнителем. Но если у вас уже есть пуховый спальник, то берите его. Только храните его бережно, желательно в гермомешке. Важна температура комфорта нового спальника: -5 для мальчиков, -10 для девочек. Если вы прям мерзляк — прибавляйте еще -5.

Где купить: Спорт-Марафон, Альпиндустрия, Триал-спорт
Предпочтительные бренды: Сивера, Bask, Mammut, The North Face
Выбор коврика на Ликийскую тропу
Коврик/каремат

Тут всё просто. Есть три варианта, сравниваем:

 
Каремат Ижевский
Коврик Термарест
Надувной коврик
 
Толщина
8мм
20мм
20мм
Прочность
неубиваемый
неубиваемый
можно проткнуть
Компактность
габаритный
удобно складывается
складывается до размера кружки
Вес
300-550г.
510г.
700-800г.
Теплоизоляция
3/10
7/10
9/10
Стоимость
+-300₽
+-4500₽
>6000₽
фонарь для ликийской тропы
Фонарь + батарейки

С фонарями работает правило, чем дороже тем лучше. А тут уже нужно смотреть на производителя - их великое множество. Не забываем запасной комплект батареек на случай разрядки фонаря

Где купить: Спорт-Марафон, Альпиндустрия, Триал-спорт, Декатлон
Предпочтительные бренды: Petzl, Black Diamond, Декатлон
посуда на ликийскую тропу
Посуда (Кружка, ложка, миска, нож), бутылка (1 л)

Берите посуду из лёгких материалов. Это либо пластик, либо титан. Не нужно брать бабушкину серебряную столовую ложку - это лишний вес. С бутылкой для воды тоже много не думайте, возьмите обычную 1-1.5 литровую пластиковую бутылку.

Где купить: пластик в Декатлоне, титан в Спорт-Марафоне
Предпочтительные бренды: В Декатлоне вы найдете всё, что нужно и недорого
Смартфон на ликийку
Смартфон и power-bank

Вам нужно будет ориентироваться на местности. Можно конечно взять gps-трекер, но он громоздкий, а смартфон вы, скорее всего, всё равно возьмете, чтобы фотографировать. Обязательно установите приложение maps.me или аналог и закачайте регион Горного Алтая. На тропе нет источников энергии, где можно подзарядиться, поэтому будьте автономны - возьмите power-bank хотя бы на 10000mah

солнечные очки на ликийскую тропу
Очки и крем от солнца (30-50)

Обязательно возьмите очки со 2-3-ей категорией затемнения. Если будет солнце, то на высоте оно активное, так что крем от солнца тоже обязательная вещь. Советую брать на +50 степени защиты

котелок для ликийской тропы
Котелок и другая кухонная утварь

Вам каждый день минимум 2 раза в день необходимо будет готовить. На костре или на горелке - это не принципиально, но котелок берите и для того и для того, чтобы был выбор. Горелка понадобится в дождь, сильный ветер и выше зоны леса, но в основном, каждый день можно жечь костры. Также советую взять отдельный котелок или чайник для чая. Еще в походе очень полезна разделочная доска, можно купить самую простую лёгкую пластиковую

Где купить: Сплав, Декатлон, Спорт-Мастер, Спорт-Марафон
Предпочтительные бренды: Сплав, Трамп, Декатлон
горелка газовая на ликийскую тропу
Газовая горелка, газ, зажигалка

Джетбойл тут будет лишним, подойдет любая горелка, но лучше маленькая и лёгкая. Если вы идёте в одиночку или вдвоём, вам будет достаточно 45-и грамовой Fire-Maple HORNET FMS-300T. Ну и, конечно, не забудьте взять с собой пару зажигалок (не пъезо) и спички

Где купить: Спорт-Марафон, Сплав, Кант
Предпочтительные бренды: MSR, Fire-Maple, Kovea, Primus

Индивидуальная аптечка

Вот мой список медикаметов и предметов для оказания первой помощи. Обязательно ознакомьтесь с инструкцией к применению, дозировокой, противопоказаниями и с чем нельзя мешать тот или иной лекарственный препарат.

  • Бинт эластичный и пару булавок (для тейпирования, фиксации голеностопного сустава)
  • Бинт нестерильный (любой открытый на природе бинт - нестерильный, он нужен для перемотки раны)
  • Рулонный пластырь 2 см (удобнее одноразовых пластырей, зелепить рану, мозоль, натоптышь)
  • Армированный скотч (многофункциональная вещь: заклеить обувь, пуховку, наложить шину)
  • Пластырь бактерицидный (для ранок и открытых мозолей)
  • Ножницы медицинские (отрезать бинт, мозоль, разрезать одежду)
  • Марлевые, спиртовые салфетки, ватные палочки (для удаления из ран грязи)
  • Нитриловые перчатки (для работы с серьезными открытыми ранами)
  • Перекись водорода или Хлоргексидин (для промывки раны)
  • Цитрамон (при головных болях)
  • Раствор аммиака (нашатырный спирт) (привести в чувство)
  • Кетанов или аналоги (Декскетопрофен, Кеторолак, Нимесил) (сильные обезболивающие)
  • Диклофенак натрия (гель) (симптоматическое лечение боли при травме сухожилий, связок, мышц и суставов; снятие боли при ревматизме;)
  • Спазмалгон (при болях внутренних органов, снижение температуры, уменьшение боли при операции)
  • Лоперамид или Нифуроксазид (противодиарейное средство)
  • Лоратадин или супрастин (от аллергии)
  • Парацетамол (жаропонижающее)
  • Активированный уголь (при отравлениях)
  • Валидол (от боли в сердце)
  • Ацикловир (от герпеса)
  • Стрепсилс или Декатилен или Трахисан или Фарингосепт (таблетки от горла)
  • Картонная шина (для наложения шины, лёгкая, можно положить в спинку рюкзака)
  • Гигиеническая помада (от обветривания губ)
  • Ваши личные медикаменты (например, если вы астматик или у вас гастрит)

Также не забудьте

  • Паспорт
  • Зубная щетка и паста (берите уже как минимум на половину использованную пасту, чтобы сократить вес)
  • Туалетная бумага (откажитесь от влажных салфеток, они засоряют природу)
  • Полотенце (будем купаться, вещь не обязательная)
  • Трекинговые палки (для разгрузки спины и ног, я сам не беру, но новичкам советую взять)
  • Сидушка/поджопник (очень удобная вещь)
  • Шапка и перчатки флисовые (комфортное пребывание в лагере выше 1000м)
  • Пару гермомешков на 0.5-3 литра для телефона, документов, денег

Если вы подобрали правильное снаряжение из этого списка, то вес вашего рюкзака без еды не должен превышать 13 кг.

 

Не стремитесь потратить много денег на снаряжение. Дорого не всегда означает хорошо. Такие вещи, как рюкзак, пуховку, спальник, дорогие ботинки и прочее можно брать на барахолках типа:
Прилавок походника
Туристическая барахолка Альпинистская барахолка
Новым точно необходимо брать лишь нижнее белье и термуху. Обувь берите проверенного бренда и только качественную и не дешёвую - сэкономите денег. На рюкзак, спальник и палатку тоже нужно раскошелиться или найти хороший вариант на барахолке. Остальное не столь важно. Важнее ваша психологическая и физическая подготовка. Тренируйтесь и ходите в походы. Пока.

Некоторые маршруты на Алтае (такие треккинг к подножию Белухи) находятся в пограничной зоне и для них нужен пропуск. Его можно оформить по адресу pugornyjaltaj@mail.ru). Подробнее в статье о том как оформить пропуск в погранзону района Белухи

Понравилась статья?
34.24%
11 Августа 2020
2019

Эти статьи могут быть интересны

Комментарии к этому посту ( шт.)

Написать комментарий

Выделите опечатку и нажмите Ctrl + Enter, чтобы отправить сообщение об ошибке.